Otro día a triple turno

otro dia a triple turno

Otro día a triple turno

Por: Carlos Perez
22 de enero de 2015

Independiente volvió a los entrenamientos en doble turno por la mañana, realizando ejercicios en el gimnasio de musculación primero, y movimientos en el Country Mapuche más tarde. Tras una rutina de ejercicios físicos en el Hotel, el plantel se trasladó a Mapuche, donde se realizaron trabajos con pelota en espacio reducido. Con movimientos con mucho ritmo e indicaciones de Jorge Almirón y sus colaboradores, la práctica tuvo intensidad en movimientos de conducción de balón. Al margen, los arqueros realizaron un entrenamiento específico, con ejercicios supervisados por Horacio Monti. Por la tarde, nuevamente se entrenará en el Country Mapuche, donde los trabajos con pelota y movimientos tácticos serán el centro de los ejercicios. FUENTE: www.clubaindependiente.com